Kaffebanan smoothie!


Dette er en super god smoothie. Jeg har ikke testet den s mangen ganger fr, men har ftt skikkelig smaken p den n. Jeg har lest andre plasser p nettet at den er s god at du blir hekta- og ja, det er sant. Den er super god! Jeg harlageten oppskrift til dere av den smoothien jeg lager. Prv den ut :-)

Ingredienser for en smoothie:
- 1 stor banansm bananer (det er lurt kutte den opp i biter, og legge den i fryseren fr bruk, da bli smoothien litt tykkere og bedre konsistens.
-2 dl kaffe (eks vanlig kaffe, iskaffe, Cappuccino eller andre kaffetyper du liker)
- 3 skjeer med vaniljekesam (det du ogs kan bruke hvis du ikke har vanilje kesam er yoghurt)
- teskje kanel
- en halv hnd med ntter (mandler, valntter, hasselntter... you name it)
- 5 isbiter


Fremgangsmte:

Ha kaffe, vanilje kesam/yoghurt, bananen (frossen?) ,kanel, isbiteneog nttene i blenderen og kjr til alt er most. Hell alt i et hyt glass, pynt med friske bananskiver og server smoothien raskt (fr den kalde freshe smaken forsvinner ;) )

Enjoy!

7 kommentarer

Johanne

02.feb.2010 kl.14:02

Mmm, det hres super godt ut!:)

Sofie

02.feb.2010 kl.14:03

Det skal jeg prve ! :D

marthe

02.feb.2010 kl.14:04

s fin blogg du har : ))) du skriver bra (:hihi.. you go!

Hannah

02.feb.2010 kl.14:04

Er det noe jeg elsker s er det kaffe og smoothie! Og di to blandet m vre fantastisk! Jeg skal prve med en gang jeg kommer fra skolen !:)

♥ MELD DEG P TOPPLISTEN

02.feb.2010 kl.14:06

S herlig :-)

HVIS DU KUNNE VELGE EN PLASS I HELE VERDEN, HVOR VILLE DU DA DRATT???

Frisk og rask - tips om alt

02.feb.2010 kl.14:48

S bra dere likte innlegget !:)

<3 MELD DEG P TOPPLISTEN: da tror jeg at jeg ville valgt en tur for til caribbean eller en annen tropisk og herlig plass :) i alle fall ett land som er varmt og godt :)! og du da ? ;-)

Moisa

02.feb.2010 kl.21:08

Den skal prves!! takk for tipset :)

Skriv en ny kommentar

Frisk og rask - tips om alt

Frisk og rask - tips om alt

15, Oslo

Jeg gir deg tips om sminke, mat, trening...osv Alt en jente tenker p! Har du lyst til g ned i vekt eller stramme opp litt, kommer jeg ogs til skrive innlegg her og der om tips :) Jeg skriver mer om dere kommenterer s vr s snill, KOMMENTER folkens <3

Kategorier

Arkiv

hits