Kaffebanan smoothie!


Dette er en super god smoothie. Jeg har ikke testet den så mangen ganger før, men har fått skikkelig smaken på den nå. Jeg har lest andre plasser på nettet at den er så god at du blir hekta - og ja, det er sant. Den er super god! Jeg har laget en oppskrift til dere av den smoothien jeg lager. Prøv den ut :-)

Ingredienser for en smoothie:
- 1 stor banan små bananer (det er lurt å kutte den opp i biter, og legge den i fryseren før bruk, da bli smoothien litt tykkere og bedre konsistens.
- 2 dl kaffe (eks vanlig kaffe, iskaffe, Cappuccino eller andre kaffetyper du liker)
- 3 skjeer med vaniljekesam (det du også kan bruke hvis du ikke har vanilje kesam er yoghurt)
- ¼ teskje kanel
- en halv hånd med nøtter (mandler, valnøtter, hasselnøtter... you name it)
- 5 isbiter


Fremgangsmåte:

Ha kaffe, vanilje kesam/yoghurt, bananen (frossen?) ,kanel, isbitene og nøttene i blenderen og kjør til alt er most. Hell alt i et høyt glass, pynt med friske bananskiver og server smoothien raskt (før den kalde freshe smaken forsvinner ;) )

Enjoy!

7 kommentarer

Johanne

02.feb.2010 kl.14:02

Mmm, det høres super godt ut!:)

Sofie

02.feb.2010 kl.14:03

Det skal jeg prøve ! :D

marthe ¢¾

02.feb.2010 kl.14:04

så fin blogg du har : ))) du skriver bra (:hihi.. you go!

Hannah

02.feb.2010 kl.14:04

Er det noe jeg elsker så er det kaffe og smoothie! Og di to blandet må være fantastisk! Jeg skal prøve med en gang jeg kommer fra skolen !:)

♥ MELD DEG PÅ TOPPLISTEN

02.feb.2010 kl.14:06

Så herlig :-)

HVIS DU KUNNE VELGE EN PLASS I HELE VERDEN, HVOR VILLE DU DA DRATT???

Frisk og rask - tips om alt

02.feb.2010 kl.14:48

Så bra dere likte innlegget !:)

<3 MELD DEG PÅ TOPPLISTEN: da tror jeg at jeg ville valgt en tur for til caribbean eller en annen tropisk og herlig plass :) i alle fall ett land som er varmt og godt :)! og du da ? ;-)

Moisa

02.feb.2010 kl.21:08

Den skal prøves!! takk for tipset :)

Skriv en ny kommentar

Frisk og rask - tips om alt

Frisk og rask - tips om alt

15, Oslo

Jeg gir deg tips om sminke, mat, trening...osv Alt en jente tenker på! Har du lyst til å gå ned i vekt eller stramme opp litt, kommer jeg også til å skrive innlegg her og der om tips :) Jeg skriver mer om dere kommenterer så vær så snill, KOMMENTER folkens <3

Kategorier

Arkiv

hits